Para preparar tu boda
Un temazcal privado para prepararse para la boda.
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Temazcal · Baño de vapor
Temazcal en Playa del Carmen: ritual tradicional maya de purificación y sanación
La cabaña de sudor, temazcal o inipi es una terapia ancestral poderosa de vinculación con los elementos de la naturaleza —tierra, agua, fuego y aire—, que también habitan dentro de nosotros.
Es una de las terapias holísticas integrativas más completas que existen, con grandes beneficios a nivel fisiológico, emocional y espiritual.
Cuatro elementos·Cuatro direcciones
Abierto al público
Temazcal abierto al público, de miércoles a domingo
La experiencia abierta al público incluye un circuito de hidroterapia y, después, un masaje de 30 minutos: una experiencia completa de bienestar para el cuerpo y la mente.
De miércoles a domingoSesiones abiertas, sin tener que reservar el temazcal entero.
Ceremonias privadasTambién bajo petición, en pareja o en grupo.
Circuito de hidroterapiaAgua caliente y fría, una después de la otra.
Masaje de 30 minutosJusto después de la hidroterapia, para que el cuerpo aterrice.
Trabajamos con distintas locaciones para esta experiencia, según la disponibilidad y la zona de la Riviera Maya donde quieras vivirla.
Ceremonias privadas
Temazcales privados, con una intención
Además de las sesiones abiertas, hacemos ceremonias de temazcal privadas con distintas intenciones.
Para sanar algo
Una ceremonia privada centrada en lo que quieres sanar.
Para grupos
Un temazcal privado solo para tu grupo.
La ceremonia
El baño sagrado que despierta la conciencia
Según la zona geográfica y las tradiciones de cada pueblo, varían las formas en que se desarrolla la ceremonia y los materiales con los que se construyen. Sin embargo, todos coinciden en que es una gran medicina natural para el despertar de nuestra conciencia y para la recuperación de la memoria ancestral.
El temazcal simboliza el útero materno y nos permite recrear el momento de la concepción y la gestación, tiempo del cual guardamos en ocasiones memorias que nos ocasionan algún bloqueo emocional y psicosocial en nuestra vida adulta. Revivir ese momento nos permite observar, liberar y sanar diversas programaciones o creencias autolimitantes.
Es un excelente equilibrante de las emociones: nos transporta a un estado de paz y tranquilidad interior, aquietando la mente.
Entrando en el vientre sagrado de la Madre Tierra.
Dentro del temazcal
Calor, vapor y plantas medicinales
La alta temperatura propicia que el cuerpo sude y la humedad no permite que el sudor se evapore, así que el sistema de autorregulación del cuerpo responde: se acelera la circulación y sudamos aún más, eliminando al máximo las toxinas.
40 °CPor encima de esa temperatura, la piel se convierte en un tercer riñón.
5 a 7×Más oxígeno que en condiciones normales.
Iones negativosExpanden el aura y su irradiación en todas las funciones del cuerpo.
Usos terapéuticos
Algunos usos terapéuticos del temazcal
Esto es lo que la tradición y nuestra propia práctica le atribuyen al temazcal, zona por zona.
Piel
En ambientes contaminados los poros se tapan, y la alta temperatura los reactiva. Se estimula la renovación de la piel y también la formación del manto ácido, que la protege de infecciones.
Aparato respiratorio
Al elevarse la temperatura y combinarse el vapor con el aroma de las plantas medicinales, se destapan las vías respiratorias. Los pulmones se expanden y expulsan las toxinas acumuladas.
Sistema circulatorio
Aumenta la circulación sanguínea y los vasos se dilatan, lo que facilita la expulsión de toxinas y la eliminación de ácido úrico y colesterol.
Sistema nervioso
El cuerpo se relaja y se estimula a la vez, lo que ayuda con el estrés, la tensión nerviosa y el insomnio. Además actúa a nivel psicológico: nos tomamos un tiempo para reflexionar sobre nuestra vida, nuestros errores y nuestros logros.
Digestión y músculos
Mejora la actividad intestinal y ayuda con esguinces, golpes, torceduras e inflamaciones. Por la eliminación de líquidos y grasas, también ayuda a adelgazar.
Parto y posparto
En distintos estados de México y de Centroamérica, las parteras tradicionales usaban el temazcal con las embarazadas como medio preventivo y curativo: dentro, la matriz se expande y la labor de parto se hace más fácil.
Personalizado
Tu nombre náhuatl, en un temazcal personalizado
En un temazcal personalizado podemos hacer la siembra de tu nombre náhuatl, el nombre tradicional mexicano. Para eso necesitamos realizar un estudio previo de tu nombre y tu fecha de nacimiento.
La ceremonia personalizada también se puede hacer en pareja, en familia o en grupo pequeño, y combinarse con una ceremonia de cacao en luna nueva o luna llena, o con nuestras otras experiencias de sanación.
Antes de venir
Qué traer y qué contarnos
- Traje de baño, toalla, repelente orgánico para mosquitos y una botella de agua.
- No comas pesado el día del temazcal. En la ceremonia original se ofrenda el ayuno; si no te es posible, come solo fruta o algo ligero.
Avísanos si tomas medicamentos, si tienes problemas del corazón, presión alta o baja, diabetes o cualquier síntoma patológico.
Más sobre el temazcal
Léelo y míralo
Conecta tu espíritu
Date la oportunidad de vivirlo
Conecta con tu memoria ancestral. ¡Te impactará todo lo que puedes descubrir de ti!
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